Ontdek onze uitgebreidefitnessdiensten voor iedereen
Bij Y3B Fitness bieden we een breed scala aan trainingsopties, van persoonlijke aandacht in onze personal training sessies tot de energie van onze groepslessen.
Elk programma is zorgvuldig ontworpen om jou te ondersteunen bij het bereiken van je persoonlijke topprestaties. Kies jouw ideale pad en begin vandaag nog aan jouw fitnessreis.
Personal TRAINING
Ontvang de persoonlijke aandacht die je verdient met onze op maat gemaakte personal training sessies. Samen met jouw trainer zet je doelen en werk je in een ondersteunende omgeving aan jouw ultieme fitnessdoelen.
DUO TRAINING
Versterk je buik, benen en billen met onze gerichte BBB-trainingen. Deze sessies zijn ontworpen om specifieke gebieden te tonen en te versterken, waardoor je sneller resultaten ziet en voelt.
BBB TRAINING
Versterk je buik, benen en billen met onze gerichte BBB-trainingen. Deze sessies zijn ontworpen om specifieke gebieden te tonen en te versterken, waardoor je sneller resultaten ziet en voelt. Deze training word gegeven bij Fit-Fight Dojo.
MELD JE AANVeelgestelde vragen
Heb je vragen of ben je gewoon benieuwd? Bekijk hieronder de meest gestelde vragen.
Zijn er gratis proeflessen?
Ja voor de bbb kunnen ze een proefles aanvragen via BBB Workout (Buik, Billen & Benen). - Fit-Fight Dojo en voor de prive training en duo training betaal je vooruit en bij het aanschaffen van een pakket. Krijg je de proefles gratis.
Vanaf welke leeftijd mag ik deelnemen aan de BBB-training?
Je mag vanaf 16 jaar meedoen aan de BBB-trainingen, omdat dit de leeftijd is waarop het lichaam van een tiener fysiek voldoende ontwikkeld is om veilig en effectief te trainen.
Hoe neem ik contact op met y3b fitness?
Je kunt contact opnemen met Y3B Fitness door een e-mail te sturen naar ptyadekilisli@gmail.com. Beschrijf je vraag of wens zo gedetailleerd mogelijk, zodat ik je zo goed mogelijk kunnen helpen. Ik zal zo snel mogelijk reageren op je bericht!
Je kunt ook een bericht sturen naar @yadekilisli op Instagram. Stuur je vraag of wens via direct message, en ik reageren zo snelmogelijk om je te helpen!
Je kunt ook een bericht sturen naar @yadekilisli op Instagram. Stuur je vraag of wens via direct message, en ik reageren zo snelmogelijk om je te helpen!
Kan ik trainen tijdens een blessure of zwangerschap?
Ja, je kunt zeker trainen tijdens een blessure of zwangerschap, maar het is belangrijk om dit altijd van tevoren aan je trainer aan te geven. Samen met de trainer wordt er dan rekening gehouden met jouw situatie en passen we de oefeningen aan om de belasting te verlagen of te vervangen door veilige alternatieven. Het doel is om je herstel te ondersteunen of je gezondheid tijdens de zwangerschap te bevorderen, zonder extra risico’s. Jouw veiligheid en welzijn staan altijd voorop!
Toch nog een vraag?
Kom in contact